PETITES HABITUDES, ATTENTION POUR VOTRE PEAU
Vous possédez une excellente crème pour le visage et un sérum adaptés à votre peau. Pourtant, ce sont souvent les moments intermédiaires qui sont facilement oubliés : s'habiller rapidement après la douche, sortir sans SPF ou enchaîner directement après le sport.
Prendre soin de sa peau, c'est aussi savoir quand le faire. Avec quelques habitudes simples, vous donnerez à vos produits une place logique dans votre journée. Voici cinq moments de soin sous-estimés qui méritent toute votre attention.
1. Juste après la douche : prenez soin de votre corps aussi
Après la douche, la tâche suivante commence souvent immédiatement : s'habiller, prendre le petit-déjeuner ou partir. Le lait corporel reste ainsi facilement inutilisé, alors que les soins pour le visage ont une place attitrée.
Intégrez l'application du soin au moment de vous sécher. Tamponnez doucement votre peau pour la sécher et appliquez votre soin hydratant pendant que la peau est encore légèrement humide. Cela aide à retenir l'hydratation.
Placez par exemple votre QMS Collagen Body Lotion près de vos serviettes. Prenez le temps pour le haut des bras, les jambes et les autres zones qui semblent sèches.
Facilitez-vous la vie : choisissez une place fixe pour votre lait corporel afin de le voir avant de vous habiller.
2. Juste avant de sortir : vérifiez votre SPF
Clés, téléphone, sac : prêt(e) au départ. Mais avez-vous pensé à votre protection solaire ? Le SPF est souvent associé aux vacances ou à une terrasse ensoleillée, alors qu'il est indispensable lors des sorties quotidiennes.
Utilisez un produit solaire à large spectre avec un SPF30 minimum, selon les instructions de l'étiquette et avant toute exposition au soleil. N'oubliez pas les zones exposées comme les oreilles, le cou et le décolleté.
Vous souhaitez découvrir un produit QMS pour votre visage ? Jetez un œil au QMS Cellular Sun Shield Velvet Touch SPF50+ comme étape finale de votre soin du matin.
Facilitez-vous la vie : rangez votre SPF visage à côté de votre crème de jour. Ainsi, la protection devient naturellement partie intégrante de votre routine matinale.
3. Pendant votre pause déjeuner en extérieur : pensez à réappliquer
Une balade entre deux rendez-vous ou un déjeuner en terrasse : une pause vous fait parfois rester plus longtemps dehors que prévu. C'est le moment idéal pour vérifier s'il faut réappliquer votre SPF.
Appliquez de nouveau votre protection solaire environ toutes les deux heures lors d'un séjour en extérieur, ainsi qu'après la baignade ou la transpiration. Suivez également les indications sur l'emballage.
Un format compact, tel que le QMS Velvet Touch SPF50+ format voyage , rend le transport pratique. Utilisez toujours une quantité suffisante de produit, même avec un petit format.
Facilitez-vous la vie : gardez votre SPF dans votre sac du quotidien. Combinez la protection avec l'ombre et des vêtements couvrants lorsque vous restez longtemps dehors.
4. Après le sport : nettoyez en douceur après avoir transpiré
L'entraînement est terminé et vous avez déjà la tête au prochain rendez-vous. C'est précisément là que les soins de la peau sont souvent négligés.
Nettoyez votre visage après avoir beaucoup transpiré avec un nettoyant doux et de l'eau tiède. Utilisez le bout de vos doigts, rincez soigneusement et tamponnez avec une serviette propre. Il n'est pas nécessaire de frotter vigoureusement.
Consultez la collection QMS Cleansing System pour choisir un produit nettoyant adapté à votre peau. Appliquez ensuite une crème adaptée si besoin. Si vous sortez de nouveau, pensez à la protection solaire.
Facilitez-vous la vie : emportez votre nettoyant dans votre sac de sport. Il n'est pas nécessaire de faire une routine complète avec plusieurs produits actifs après le sport.
5. Avant que la soirée sur le canapé ne commence : terminez déjà votre routine
Vous êtes fatigué(e), la série a commencé et votre lit vous appelle. Si le nettoyage est la toute dernière tâche de la soirée, il devient tentant de le sauter. Planifiez donc vos soins à un moment où vous pouvez encore y accorder de l'attention.
Retirez votre maquillage et les impuretés de la journée avant de dormir. Appliquez ensuite le sérum et la crème de votre choix selon les conseils d'utilisation. Ainsi, il ne vous restera plus qu'à vous brosser les dents et aller au lit.
Vous cherchez un soin de nuit riche ? Découvrez la QMS PRECISION CARE COLLAgen3D Night Cream et voyez si cette texture correspond aux besoins de votre peau.
Facilitez-vous la vie : associez votre routine du soir à un événement fixe, comme vous changer après le dîner. Ensuite, vous pourrez vous détendre.
Questions fréquentes sur les moments de soin quotidiens
Dois-je utiliser des produits à ces cinq moments ?
Non. Les moments correspondent à différentes situations. Choisissez ce qui est pertinent pour votre journée et les besoins de votre peau.
Quand appliquer le lait corporel ?
Après la douche est un moment pratique. Un lait hydratant sur une peau légèrement humide aide à retenir l'hydratation.
À quelle fréquence dois-je réappliquer le SPF ?
Environ toutes les deux heures lors d'un séjour en extérieur, et après avoir nagé ou transpiré. Suivez l'étiquette.
Dois-je nettoyer mon visage après le sport ?
Après avoir beaucoup transpiré, un nettoyage doux est recommandé. Utilisez de l'eau tiède et évitez de frotter fort.
Puis-je effectuer ma routine du soir plus tôt ?
Oui. Choisissez un moment pratique où vous pouvez retirer votre maquillage et les impuretés de la journée et appliquer vos soins calmement.
Comment tenir ma routine plus facilement ?
Associez une étape de soin à une habitude existante et placez le produit à l'endroit où vous l'utilisez.